同一场的“滚礌”活动乱通常3—10人为宜。“滚礌”时用大拇指和中指的指背紧紧扣着钱币，在礌靶上用力一弹，铜钱和礌靶撞击发出“咔”的一声后弹离礌靶，顺着地面往前滚，谁滚得远谁就是胜利者。如果谁滚出界线，就把自己的礌放到靶前成为本场比赛的最下家，等上家来盖吃。比赛时所有运动员把礌滚完后，按从远到近依次排名第一、第二、第三…….或叫上家、下家，然后先由第一名用自己的钱币伸手或掷礌盖住第二名的钱币，叫“盖礌”。如盖住了第二名就一直往下盖，直到盖完所有下家的礌，用他们的话说叫“全盖”或“通吃”。如上家距离下家较远伸手盖不到时，就只能用投掷的方法盖住下家。有时因手法不准而盖不住下家时，就被取消往下“盖礌”的资格，如投掷时两礌碰撞后被下家的礌反盖就直接判输，则由他的下家继续往下盖，依次类推，直至盖到最末家。观看的人感到非常刺激好玩，每每爆发出热烈的欢呼声。当结束第一局后又按名次顺序出礌开始第二局，反反复复一直玩到尽兴为止。
“滚礌”虽然简单易学，但也讲究一定的技术要领。一、“滚礌”时力度要均匀而富有弹性，方能把礌弧线滚出并准确框定目标；二、“盖礌”手法要精准，否则只碰响不盖甚至出现对方反盖；三、选点停礌要有战略高度，既能巧妙躲过上家又便于吃住下家；四、要善于分析对手的功力和全局的布阵等战术；一般来说掌握以上几点后“滚礌”比较容易取胜，但想要常战常胜还要凭自己的技巧和灵敏度，有时也看运气。可以说“滚礌”是一项具有民俗性、趣味性、节庆表演性、游戏性的综合娱乐运动，也是布依族人民在劳力中创造的一种竞技文化，因不受场地、时间、人数等条件限制，因此它流传民间至今仍为布依族人民喜闻乐见的体育活动。
2008年夏季以来，联山湾开发乡村旅游，为打造民族文化而积极挖掘民俗民风。“滚礌”作为本土具有综合性较强的民族体育运动得到保护，该项目在旅游部门的弘扬和传承下健康发展，现在每逢大型聚会或农闲时，人们相约“滚礌”，有说有笑其乐融融，不少游客也参与到活动中来，与当地群众同乐。
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