贵州的凯里市西门巷1号，有位名叫吴周氏的女寿星，尽管已有101岁高龄，但精神矍铄，不时还到邻居家串串门。儿女不在家时，她还能给自己做吃的。而她平和的心态与举止成为了维护一个家庭和谐的“精神武器”。

　　吴周氏出生在贵州省雷山县西江镇乌尧村，家有兄弟姐妹5个，她排行老三。大姐、二姐在上个世纪五六十年代因饥荒等原因去世，吴周氏与弟弟、妹妹活了下来，最终都成了“长寿老人”。

　　一生勤劳闲不住

　　吴周氏一生勤劳。从懂事起，她就跟在母亲和姐姐的后头学针线活，10岁就开始根据苗家的规矩为自己做起了嫁妆。随着年龄的增长，她跟着母亲学会了种瓜种豆。嫁到凯里以后，年年都要在自家的自留地上种。到八九十岁高龄，全家人都还能吃到她种的大白菜。

　　后来，她的自留地被征用，老太太也不愿闲着，在厨房里转悠为全家人做饭。当时家里有20多口人，饭菜都由她做。现今，老太太也还能做家务。子女们忙碌的时候，只要把她喜欢吃的菜洗干净了放在容易找到的地方，她就能自己煮着吃。

　　清淡饮食喜喝酒

　　大凡“百岁老人”，饮食都比较清淡，吴周氏也不例外。

　　她年年种白菜，也特别喜欢吃白菜。天气好的时候，她把大白菜和酸汤煮在一起，吃得津津有味。“春夏季里，一天没有酸汤菜，她就不高兴，饭就吃不香。”小儿子吴应祥说。

　　家人知道她的习惯，所以米酸汤就给她做了好几坛子。

　　肉食类菜肴老人就喜欢吃鱼，用她的话来说，鱼不油腻，能预防很多种疾病。而鸡鸭类的肉食，她则不爱吃，特别是从集市上买来的鸡鸭，她看都不会去看。

　　在饮食方面，吴周氏还有喝酒的喜好。有客人的时候，老人都要陪客人喝几杯;无客，到晚上她自己也要喝上一杯。小儿子吴应祥担心她的身体，不让喝，一次还把酒藏了起来，老太太不高兴了，竟像孩子似的与儿孙们闹起了别扭。