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论中国饮食与营养

此菜不仅味道鲜美,而且特别有益于老人。鸭子具有养阴、清湿作用;香菇能益气和血、化痰;莲子起镇静、安心、降血、强心作用;大枣起养脾、和胃、益气、生津作用;栗子起补脾、健胃、补肾、活血作用,白果起温肺、益气、定喘、解毒作用,花生能醒脾和胃、润肺、止咳;冬笋则有清热、化痰、和中、润肠作用。以上食物,相互配合,对老年人起到很好的养生的作用。
  (四)我对病人特别是危重病人的饮食,经常用中国饮食的养生办法。首先使他们获得足够的热量,以维持生命,提高其抵抗力和自身免疫功能,增加他们治疗机会。
  有一位手术后的癌症病人,在手术中发现全身淋巴已有细胞转移,因此,医生判定她只能活三个月。该病在化疗治疗中身体损害很大,常有条件反射性呕吐,每次化疗体重要减轻二至三公斤。我采用支持疗法调理她的饮食。每当她上午化疗时,因要呕吐,所以不硬性强迫她进食。下午四时以后,化疗毒性高潮期已过,我就规定食谱,按病人喜爱的食物,分多次少量进餐,一直吃到夜晚,能吃一口算一口,以保证她获得足够的热量。待第二天上午化疗时,让病入口中含一片薄薑,因为薑有止吐和起温中散寒的作用。这样,经过一年多来,七、八次的化疗治疗,病人体内反而增加了十多公斤。体重的增加意味着病人已提高了自身的抵抗力,免疫功能也随之增强,病人的生命又延续了五年之久。
  从以上几个例子看来,中国传统饮食文化基本上是符合现代营养原则的。它历来强调饮食平衡,注重鲜味和食药结合的养生之道。这三点是中国饮食的特点,互相关系,不可分割。中国饮食的传统宝库,内容丰富。我们过去有实践的经验,没有从理论上对此加以总结,这是我们今后应努力的一个方面。
 

作者:李瑞芬 文章来源:本站原创 点击数: 发布时间:2007-04-12
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