饭盒    铝制饭盒既轻便又耐用，是很好的炊具，又能盛放各类救生物品。

　　燃料    最好携带那种装在折叠式炉灶内凝固燃料块。只应在用木柴取火不方便时应急用。它们对取火很管用。只需扳开灶外壳就可形成精巧的小锅灶，燃料可以在里面充分燃烧。

　　手电筒　一只微型手电筒只会占用极小空间。筒内放有电池，但头尾颠倒，这样即使开关偶然碰开了，也不会消耗电池。锂电池功率大，使用寿命长，是当然之选。

　　闪光信号灯　闪光灯可以吸引营救者的注意，尤其是在闭塞地区。带上红绿迷你型闪光信号灯头和一只放电体。可选用自来水笔大小的放电体。这些物品是易爆品，更要小心保护。用时可以很方便将放电体旋接在闪光信号灯上。平时不要随便使用，以免浪费电力。

　　标记板　每位成员应携带一块由荧光材料制成的条板，大约2米长、0.3米宽，可用于吸引营救者注意（见"营救"篇"信号的发送"）。一只条板可能难以引人注目，但所有条板拼在一起就足以发生了引人注意的信号了。将它卷在箱内还可固定、分隔其他物品，以免相互碰撞发出声响。

　　火柴在一防水小瓶里尽可能多地装上火柴。应急情况下你体会到其中好处的。如果摆放不好会相互磨擦从而引燃，尤其是非安全性火柴。在摆放时要特别注意。

　　茶叶袋　一杯芬芳浓郁的茶对于养精补神来说，是没什么能比得上的。记着带上茶粉、小包装奶粉和糖。

　　食品     远离陆地脂肪是难得食品的食物。脂肪中贮存着极大的热量，所以它有足够的资格在你的救生箱中占一席之地。管装黄油、猪油或酥油都很适用。脱水肉砖尽管味道不大好，但营养丰富且易于保存。巧克力无疑是好东西，但不宜长放，应定期更换。必须带上盐！简单的可以携带盐块，或者选用更好些的含有维生素以及人体所需其他矿物质的电解盐粉。

　　救生袋　严寒条件下，一只长200厘米、宽60厘米的大聚乙烯薄膜袋也可以救命。意外情况下可钻在里面，这样可以防止热量散发，即使薄膜袋里凝结的水汽会弄湿一点你的衣服。如果有既透气又能保暖的薄袋当然更好，这样可以同时解决水汽问题。