2009年台江姊妹节民族风情游活动日程
贵州省台江县一年一度的姊妹节，被当地人称作“东方情人节”。相传很久以前，有一户张氏人家有7个闺女，如出水芙蓉。她们都想嫁一个好苗生。于是，七姊妹到山上采集树叶，每人煮上一锅彩色糯米饭，邀四方后生到施洞寨来吃饭，唱山歌，踩鼓点（跳圈舞）。通过3天3夜的欢歌狂舞，七姊妹在上百名男子中都找到了自己的如意郎君。她们把彩色糯米饭送给情郎，嘱咐他择日来迎亲。台江姊妹节的传说和传统活动就这样一辈辈传了下来。
贵州台江县的姊妹节内容十分丰富。各个村寨的歌舞表演即包括踩鼓舞、芦笙舞、板凳舞、竹竿舞、捞鱼舞、挑山舞、订亲舞等数10种。歌有飞歌、情歌、酒歌、鼓歌、山歌、贺歌、祭祀歌等18种之多。规模最大、最令人亢奋的舞是踩鼓。施洞乡的踩鼓，鼓声如雷。男女青年唱出的情歌柔美动情。苗语语汇特别丰富，但大多难以用汉语直译，而意译又不能完全表情达意更不押韵，如女将男昵称为“蝶”，含有“哥”、“兄”或尊长辈之意。具体活动如下：
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